この寒さ、どうしたものか！！！！
あ、すみません取り乱してしまった。
おはようございます！ディレクターの坂本です。
本日は土曜日、不満の朝礼の日です。
皆様、不満なぞ溜めていらっしゃいませんか？
フラストレーションは小さいものでも積り積もれば大きなストレスになるそうです。
色んなストレス発散方法がありますが、
私的に「これめっちゃストレス発散にはイイわー！」と感じたことを、
記事の一番下に書きましたので見てみてくださいね♪
さぁ！
本日の不満の朝礼です！
①不満・不平・グチ
②そのかわり望むこと
③自分ができること
④そのことに感謝できること
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■くろえ
大殺界３年目に不満！さらには後厄！！
ケガが多い気がする！！
②ケガとかしたくない･･･
③酔っ払って自転車に乗らないこと…
※最近やっちまったそうです。はよ治ると良いね
④後厄だと身内に厄がくるって聞きますが、
身内に厄が行ってないことには感謝！
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■ちゃっきー
森さんに不満！
昨日、僕とわたなべさん、そして森さんで
朝MTGする約束したのにブッチ切られた。。
②覚えていて、お願いだから。それかカレンダーに書きこんで。。
③森さんのカレンダーに書き込む(勝手に）
④とはいえ森さんには感謝沢山なので感謝です！
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■かとりーな
成宮くんの電撃引退に不満！
びっくりした！！
②クスリの無い世界…（!?）
③クスリに手を出さない！ダメ・絶対！
④フライデーに感謝!(??)
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■マロン
寒い！とにかく寒い！
朝、布団から出られない…起きてもあと10分、あと10分と寝てしまう…
②あったかい環境
③あったかい環境を内側から身につける。それには内部的な調整が必要だと考えられるので太ってミートテックたるものを身につけるのもまた一つだと思う。内側から暖かい構造を持つことで冬はポカポカ、心もあたたまるということだ、どうだろうか！
(後半は坂本の着色です）
④冬という季節を感じられるので感謝！ごはんもおいしい！
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■ゴードン森さん
週末マデ体ガ、モチマセン
一同「・・・。｣
②カイゴ、シテ
③ガンバル、ガンバル…
④ミナサマニ支エラレテイルコトニ感謝デス
森さん、栄養ドリンクというものもありますよ
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■がーこ
身体がエライ
※えらい、というのは名古屋の方言です
②凝らない身体が欲しい
③湯船につかって、早く眠りにつく！
④五体満足なので感謝！
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■ニコラス
年末感を感じない…
いまって何月でしたっけ？
②感じたい
③クリスマスツリーを出す！
④もう一年の締めなので、頑張っていきたいと思います！
日下さん、決意表明になっています笑
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■ぐっさん
ねむいーーーーーーー
②ねたいーーーーーー
③ねる時間をつくるーーーー！
④五体満足だから感謝！
パパは色々大変だー！
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■ちーまま
老いを感じることに不満です…
②若さを望みます
③気のせいだと暗示する
④老いのせいだと思えることもあるよね♪
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■織田さん
今期のドラマが終わってしまう事に不満！
いまやってるドラマ全部面白いんだもん！
②もうあと半年はやって欲しい
③新しいドラマを見つけること
④帰るのが楽しみになる、そんなドラマに感謝！
逃げ恥ロス、結構怖いですよね；；
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■ちゃんちゃん
小さい頃から仲良しの子が、会社で大ケガ…
とてもイイこなのに；；
②はやく治ってほしい！
③何も出来ないけれど、調べたり有益な情報を伝えることは出来る！
④改めてアババイは職場環境よいな～と思うので感謝！
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■バヤシさん
足がかゆいです。ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
②かゆくない足
③ボディークリームを買う！ニベア！
④足があることに感謝です！
冬は乾燥でかゆくなりますよね
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■ジョアン
土曜日ダイアに不満！
いつもと違う。。
②平日も変わりなくして欲しい
③ガンバル！
④土日も動いていることに感謝！
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■我
家のホコリが溜まりやすい！
24時間換気＋冬の季節でニットからチリが舞う。。
②ホコリ溜まりにくくなって欲しい
③加湿器を買う！
④24時間換気なことで新鮮な空気を取り込めるので感謝！
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以上、みんなたまっていますね～
それでは我流、ストレス発散方法をお伝えしますね。
色々ググってみて良かったものたちです♪
①紙をやぶる！！！！
とにかく沢山ちぎる。もうちぎれない、ってくらいまで…
新聞紙が一番音も良くて効果的でした。
雑誌系の大物は、大型ストレス到来時に
ガツッ
と破くと良いでしょう。ふふっ
②大声を出す！！！！
○○○のバカヤローーーーー！！！！
みたいな。
または、
○○○に、俺はなる！！！！
でも良いでしょう。
私は大声ということでカラオケに行きました。
③岩盤浴などのリラクゼーションに行く！
汗を流すのはとても効果的です！
思いっきり汗をかいてしまいましょう！
大型の岩盤浴施設だとフレッシュジュースとかソフトクロームとかもありますね。
身体の内側からリフレッシュするのを体感すると良いですよ♪
以上、わたし流のストレス発散方法でした。
今週もそろそろ終わり。
年末皆様大変だと思いますが、くれぐれも無理せず、
いたわりながら頑張っていきましょー！！